消耗。
吃完东西,王天宇和陈永国上到了三楼。
走出电梯,两人直奔向了电梯口正对着的一个房门前。
这扇房门的墙上挂着“基础训练区”几个大字。
推开门,王天宇和陈永国走了进去。
“基础训练区”顾名思义就知道它的作用是什么。
这里教授的是武道最基础的入门功法“基础修炼法”!
“基础修炼法”是武道修炼的基础,只有将它炼好,才能进行后续的武道修炼。
基础修炼法一共包含十二个组合动作。
练习这些动作,可以持续的强化身体的各个部位。
能打出的动作越多,那么身体得到的强化也就越好,能爆发出的力量和速度也就越强。
“基础修炼法”不是什么高深的功法,它的普及度很高。
随便在网上一找,就能发现它的踪迹。
不过,普及度高却并不代表修炼简单,没有长久的坚持和指导,普通人根本就入不了门。
这个基础训练区最主要的作用,就是武馆教练用来指导学员们“基础修炼法”的。
随着王天宇和陈永国的到来,陆续又有不少人走进了这间训练室。
……
“时间到了,开始吧!”
教练是一个中年男人,他走进房间后,没有多余的动作,直接下达了训练指令。
““基础修炼法”第一式分解动作!”
“一!”
听到教练的话,王天宇条件反射般的做出了一个动作。
“手抬高!”
“腹部用力!”
“集中注意力!”
教练巡视着四方,开始指导场下学员们不标准的地方。
“二!”
随着教练声音的落下,王天宇也连忙换上了另一个动作。
“基础修炼法”的每一式都是在强化身体,但是每一式对身体的强度要求也不同。
只有将前一式融会贯通,才能做出后面一式的动作。
王天宇修炼这套功法很多年了,但是目前也仅仅只能做到熟练的使用出第九式。
而第十式的动作,王天宇根本就用不出来。
每一个动作都要坚持足够的时间,教练才会开口喊出下一个动作。
这样的训练效果虽然很好,但是对体能的消耗也是十分的严重。
“第十式!”
“一”
按照身体的记忆,王天宇勉强将前九式的动作全部做了出来。
随着第十式起手动作的展开,王天宇瞬间就感觉到了吃力。
将第十式起手动作摆出,王天宇的额头已经满是汗水。
随着时间的流逝,王天宇直感觉身上肌肉有着撕裂般的疼痛。
身体的疼痛信号很是强烈,就在王天宇准备放弃的时候,他忽然感觉到脑海里的一阵异样。
随着脑袋的一阵轻微刺痛,王天宇发现自己脑海里出现了一个奇怪的东西。
那是一个像面板一样的东西,王天宇集中注意看了过去。
只见面板上写着这样的一些字样。
“基础修炼法:第九层(可提升)。”
“能量点:五。”
……
“这个难道是?”
虽然很是吃惊,但是王天宇还是按耐住了自己的异样,并没有做出什么大惊小怪的动作。
作为穿越者,王天宇也大概知道这可能是个什么东西!
凝神静气,王天宇看向面板上。
“基础修炼法”后面那个提升字样,看起来是很是诱人。
鬼使神差般的,王天宇集中精力做出了提升的选择。
随着王天宇的心意一动,只见面板上的字样也瞬间发生了改变。
“基础修炼法:第十层。(可提升)”
“能量点:四。”
没等